Mimea Inayotumiwa Kawaida Kwa Kutibu Arthritis
Muhtasari :
Unajuaje ikiwa una ugonjwa wa arthritis?
Je! Tunawezaje kutofautisha ugonjwa wa damu wa septiki kutoka kwa ugonjwa wa arthritis?
Je! Ni maumivu gani ya ugonjwa wa arthritis?
Jinsi ya kupunguza maumivu katika arthritis?
Je! Ni vyakula gani ninapaswa kuepuka na ugonjwa wa arthritis?
Je! Ni Vyakula Vipi Kupambana na Uchochezi?
Kutibu Arthritis Kwa kawaida
Lebo :
Arthritis, Kutibu Arthritis Kawaida; arthritis ya damu; arthritis ya uchochezi; maumivu ya arthritis; kupunguza maumivu katika arthritis; vyakula vya kuepuka na ugonjwa wa arthritis; Vyakula vya Kinga.
Unajuaje ikiwa una ugonjwa wa arthritis?
Ishara za ugonjwa wa arthritis
Maumivu, uvimbe na ugumu katika kiungo kimoja au zaidi.
Ugumu wa asubuhi ndani au karibu na viungo vilivyoathiriwa kwa angalau saa.
Maumivu na ugumu ambao unazidi kuwa mbaya na maisha ya kukaa na hupungua na mazoezi ya mwili.
Je! Tunawezaje kutofautisha ugonjwa wa damu wa septiki kutoka kwa ugonjwa wa arthritis?
Tunakuelezea.
Si rahisi kutofautisha osteoarthritis kutoka kwa ugonjwa wa arthritis . ...
Arthritis ni kuvimba kwa pamoja,
Arthritis inaweza kuwa na ugonjwa wa kuambukiza ( septic arthritis ), kinga (rheumatoid arthritis), au
Je! Ni maumivu gani ya ugonjwa wa arthritis?
Dalili ya kawaida zaidi ya arthritis ni papo hapo au maumivu sugu katika viungo moja au zaidi, ugumu au juu ya harakati katika viungo, pamoja effusion, kuhisi joto katika viungo, uchovu, kuvimba. na homa
Je! Shambulio la arthritis linaanzaje?
Sababu. Arthritis inaweza kuonekana kama matokeo ya kiwewe, maambukizo au kwa kuchakaa asili, lakini pia inaweza kuwa matokeo ya ugonjwa wa autoimmune ambao mwili hushambulia tishu zake. Wakati mwingine hakuna sababu inayoweza kupatikana kuelezea dalili.
Jinsi ya kupunguza maumivu katika arthritis?
Njia 6 za kupunguza mikono
Tumia joto. ...
Tumia vifaa vya usaidizi na vifaa. ...
Nenda kwa kasi yako mwenyewe. ...
Tumia viungo vyako vikubwa. ...
Ingiza vitu tofauti. ...
Fanya mazoezi anuwai ya mwendo.
Je! Ni vyakula gani ninapaswa kuepuka na ugonjwa wa arthritis?
Vyakula 6 vya kuepukwa na ugonjwa wa arthritis
Pombe na soda.
Mkate mweupe.
Vipuri na chips.
Pipi.
Mafuta fulani.
Nyama nyekundu na kupunguzwa baridi.
Je! Ni Vyakula Vipi Kupambana na Uchochezi?
Salmoni, sardini, sill, anchovies, lin, katani na mbegu za walnut, mizeituni, parachichi, kitani, na mafuta ya walnut, pamoja na matunda na mboga, ni pamoja na vyakula bora vya kupunguza uvimbe .
Mimea kadhaa imepatikana kuwa na faida katika kutibu ugonjwa wa arthritis na kupunguza maumivu ya viungo na kuvimba. Pia kuna hatari ndogo ya athari ambazo zinaweza kuhusishwa na dawa za kawaida, kwani mimea ni dawa ya asili.
Mimea Inayotumiwa Kawaida Kwa Kutibu Arthritis
Tangawizi hutumiwa kutibu maumivu na uvimbe, na imekuwa ikitumika katika tamaduni za zamani za India kwa karne nyingi.
Cohosh mweusi ana sifa za kupunguza maumivu kama vile aspirini. Imeonyeshwa pia kupunguza uchochezi wa pamoja.
Celery pia ina mali ya kupambana na uchochezi, na pia kuwa chanzo kizuri cha potasiamu. Upungufu wa potasiamu unaweza kuzidisha maumivu ya arthritis.
Feverfew ni mimea nyingine iliyo na mali ya kuzuia-uchochezi, na pia huchochea mzunguko.
Angelica inaweza kupunguza uchochezi na kupunguza maumivu ya asili. Pia itatuliza misuli, ambayo inaweza kuwa na faida kwani mvutano wa misuli unaweza kuongeza maumivu ya arthritis.
Claw ya Ibilisi ni dawa mpya ambayo imeonyesha kuwezesha uponyaji wa viungo vilivyoathiriwa.
Turmeric ni mimea inayotumiwa kijadi katika dawa ya Ayurvedic. Imeonyeshwa kupunguza kwa kiasi kikubwa dalili kama vile ugumu na maumivu katika ugonjwa wa arthritis.
Boswellia ni mimea nyingine iliyo na mali ya kuzuia-uchochezi.
Mimea mingine inayoonyeshwa kuwa na faida katika kutibu na kupunguza dalili za ugonjwa wa arthritis ni pamoja na Chaparral, Ginseng, Liquorice, Oregano, Rosemary na Wild Yam .
Jinsi ya Kutumia Dawa za Mitishamba
Mimea hii inaweza kutolewa kwa kuweka ili kusuguliwa kwenye ngozi, ambayo huingizwa ndani ya mwili, wakati zingine zinaweza kutumiwa kama nyongeza ya lishe. Mtaalam wa mimea ataweza kushauri juu ya kipimo sahihi. Pia ni wazo nzuri kushauriana na daktari wako au mshauri kabla ya kujaribu matibabu mbadala.
